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Une mauvaise nuit de sommeil a les mêmes conséquences que 6 mois de malbouffe !
Une récente étude menée par les chercheurs du célèbre hôpital Cedars-Sinaï de Los Angeles a permis de mettre en comparaison les méfaits d’un manque de sommeil avec ceux d’une alimentation à base de « junk-food ». Les résultats sont sans appel, un mauvais sommeil, ne serait-ce que pendant une nuit, équivaudrait à 6 mois de malbouffe…

Mieux vaut avoir des nuits courtes qu’un sommeil interrompu
Une nouvelle étude réalisée à l'Université Johns Hopkins de Baltimore (Etats-Unis) vient de démontrer qu’il valait mieux avoir une nuit de sommeil raccourcie mais sans interruption, qu’une nuit plus longue entrecoupée de réveils.

4 conseils pour bien choisir son oreiller
Une bonne qualité de sommeil est évidemment liée à la literie que vous choisirez. Mais si vous vous...

Lusseo intègre les avis vérifiés
Petite nouveauté sur notre site cette semaine, l’intégration des « Avis Vérifiés ». L’idée : Vous permettre...

Tout le monde rêve et c'est prouvé !
Si une infime partie de la population dit ne jamais rêver, il semble bien que tout le monde rêve. C’est en...

Lusseo dans Deco Mag de janvier 2015
La marque Lusseo citée dans le magazine Deco Mag de Janvier 2015

Faut-il vraiment se lever tôt pour passer une bonne journée ?
Chaque année, la rentrée est l’occasion pour tous les médias de parler du sommeil et plus exactement du...

Payez en 3 fois sur Lusseo.com
Au début de l’été, nous présentions notre nouveau site Internet. Plus beau, plus moderne, plus rapide......