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10 réveille-matin qui vous feront aimer le réveil

Ça y est le printemps a pointé le bout de son nez et ce weekend, on passera même à l’heure d’été. Et si vous en profitiez pour changer de réveil ? Oubliez l’alarme stridente qui vous arrache de sous la couette chaque matin et faites de...En savoir +

22/03/2018 385

Manquer de sommeil rend malheureux… et c’est prouvé !

Après la prise de poids, la perte d’efficacité, les problèmes de santé, ou encore la baisse du pouvoir de séduction ; une nouvelle conséquence du manque de sommeil vient d’être démontrée : il rend malheureux. Si vous l’avez sans doute...En savoir +

26/07/2017 708

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A l’arrivée des beaux jours, c’est toujours la même chose, on veut mincir ! L’épreuve du maillot de bain préoccupe la plupart d’entre-nous et perdre les quelques kilos accumulés durant l’hiver nous pousse à prendre de meilleures...En savoir +

12/07/2017 641

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03/07/2017 697