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Allergies : Et si vous n’aviez pas la bonne literie ?

Qui dit printemps dit retour de la douceur, du soleil, des fleurs ; mais aussi des allergies ! Pollen et acariens viennent vous gâcher la vie, en commençant par vos nuits… En effet, pendant votre sommeil, vous êtes autant si ce n’est...En savoir +

08/05/2018 64

10 plantes d'intérieur parfaites pour la chambre

Enfin du soleil à l’extérieur ! Si grâce à lui on a comme l’impression de reprendre vie, nous ne sommes pas les seuls… Pour notre plus grand bonheur, la nature se réveille également ! Alors pourquoi ne pas en profiter pour installer une...En savoir +

23/04/2018 151

10 réveille-matin qui vous feront aimer le réveil

Ça y est le printemps a pointé le bout de son nez et ce weekend, on passera même à l’heure d’été. Et si vous en profitiez pour changer de réveil ? Oubliez l’alarme stridente qui vous arrache de sous la couette chaque matin et faites de...En savoir +

22/03/2018 429

Manquer de sommeil rend malheureux… et c’est prouvé !

Après la prise de poids, la perte d’efficacité, les problèmes de santé, ou encore la baisse du pouvoir de séduction ; une nouvelle conséquence du manque de sommeil vient d’être démontrée : il rend malheureux. Si vous l’avez sans doute...En savoir +

26/07/2017 775